CBD est l’abréviation de cannabidiol, l’un des 100 cannabinoïdes contenu dans la plante de chanvre. Le CBD (contrairement au THC) n’a pas d’effet psychotrope. Les cannabinoïdes agissent à travers le système endocannabinoïde. Le CBD aurait des vertus anti-inflammatoires, analgésiques ou antidouleur, calmants et anxiolytiques.
Il est important de préciser que le CBD et le THC, qui est extrait de la même plante, ne sont pas les mêmes ! Le THC, abréviation de tétrahydrocannabinol, est un autre cannabinoïde présent dans de nombreuses variétés de cannabis et responsable de l’effet « high » typique du cannabis. Soyons clairs : le CBD ne vous fait pas planer !
Si le CBD fait depuis longtemps partie de la vie quotidienne de certains d’entre nous, il reste un mystère pour beaucoup. Nous vous montrons tout ce que vous devez savoir sur le sujet.
Le fait que nous puissions acheter et trouver du CBD en France sur Kanaleg est donc dû au fait que le CBD en tant que tel n’est pas illégal.
Qu’est-ce qu’un cannabinoïde ?
Nous avons maintenant précisé que le CBD est un cannabinoïde de la plante de chanvre – mais qu’est-ce qu’un cannabinoïde exactement ?
Notre corps est composé de nombreux systèmes différents, qui assument chacun des fonctions différentes et régulent des processus, tels que notre système digestif, notre respiration ou notre système immunitaire.
Dans les années 1980, on a découvert pour la première fois un système qui compte également des cannabinoïdes parmi ses composants : le système endocannabinoïde (ECS en abrégé).
Tous les vertébrés possèdent un SCE, qui se compose essentiellement de récepteurs spéciaux et de ligands correspondants, c’est-à-dire de substances qui se lient à ces récepteurs et peuvent ainsi les activer. Les deux récepteurs sont appelés récepteurs CB1 et CB2. Et comme on les trouve partout dans notre corps, on suppose que le SCE est capable d’influencer, d’une manière ou d’une autre, toute une série d’autres systèmes et processus.
Donc, en tant que cannabinoïde, le CBD peut interagir avec notre système endocannabinoïde. Et vous pouvez désormais en profiter grâce à une large gamme de produits à base de CBD. L’huile de CBD simple reste le classique, mais il existe désormais aussi un grand nombre d’alternatives parmi lesquelles choisir, en fonction des besoins et des préférences de chacun. Le CBD a fait l’objet d’une grande attention ces dernières années, tant dans les médias que dans le monde scientifique.
Les recherches approfondies sur le cannabis et la CBD ont également donné une nouvelle orientation au discours public sur ces questions. Le CBD n’est plus un ingrédient parmi d’autres de la plante de cannabis. Contrairement au THC, le CBD retient l’attention principalement en raison de ses effets potentiellement positifs – et notamment de l’absence de certains aspects controversés du cannabis :
Le CBD, contrairement à son « frère diabolique » le THC, ne vous fait pas planer, ne vous fait pas planer, ne vous fait pas grossir et ne vous fait pas grossir.
Il est désormais clair que le THC est responsable de l’effet intoxicant du cannabis. Mais, comme nous le savons aujourd’hui, le THC a également de nombreux effets potentiellement utiles sur le plan médical. Par conséquent, les fleurs contenant du THC peuvent également être obtenues comme « cannabis médicinal » dans ce contexte. Dans ce cas, cependant, vous avez besoin d’une ordonnance de votre médecin. Si vous n’en avez pas, le THC – sous quelque forme que ce soit – reste illégal.
Il existe également de nombreux autres cannabinoïdes, comme le CBG, le CBN, le CBC, etc. Cependant, ces autres cannabinoïdes moins connus ont fait l’objet de moins de recherches que le CBD et le THC, et les premiers résultats sont encore du domaine de la recherche fondamentale. Par conséquent, nous devrons être patients pendant un certain temps jusqu’à ce qu’il y ait quelque chose d’excitant à rapporter.
Combien y a-t-il de cannabinoïdes ?
Les cannabinoïdes les plus connus sont évidemment le CBD et le THC. Presque tout le monde en a au moins entendu parler, qu’il s’agisse ou non de produits à base de CBD ou de cannabis. Mais il y a beaucoup plus de cannabinoïdes. Leur nombre exact ne peut pas encore être quantifié, mais plus de 60 ont déjà été identifiés. Certaines sources affirment même qu’il existe plus de 100 cannabinoïdes différents.
Que font les cannabinoïdes dans le corps ?
L’effet des cannabinoïdes peut varier d’une personne à l’autre. Les récepteurs cannabinoïdes sont présents presque partout dans l’organisme. Il en va de même pour de nombreux organes, chacun d’entre eux étant responsable de différentes fonctions corporelles. Les récepteurs CB1 se trouvent principalement dans le cerveau et le système nerveux, tandis que les récepteurs CB2 sont concentrés dans les cellules du système immunitaire.
En termes simples, le système endocannabinoïde est en quelque sorte un centre de contrôle. Il peut aider notre corps à réguler des systèmes importants et contribuer ainsi au maintien de l’homéostasie.
Lorsque nos récepteurs cannabinoïdes sont activés par les cannabinoïdes, ils peuvent influencer ou « moduler » divers processus et systèmes. Il s’agit, par exemple, de la perception de la douleur, de l’humeur, de l’appétit, de la température corporelle, du système immunitaire, des processus neurologiques, des processus cognitifs, des rythmes veille-sommeil, de la fertilité, etc.
Y a-t-il aussi des effets secondaires ?
Les effets secondaires sont un sujet important et passionnant. Nous avons donc fourni un article séparé sur les effets secondaires et les interactions du CBD pour ceux d’entre vous qui veulent savoir exactement.
En tout état de cause, la littérature fait état de certains effets secondaires du CBD. Il convient toutefois de noter que ces effets ont été observés pour la plupart à des doses bien plus élevées que celles que vous prenez lorsque vous utilisez nos produits comme prévu. Ces effets secondaires comprennent la réduction de l’appétit, la diarrhée et la fatigue. Mais là encore, en suivant nos recommandations, vous pouvez minimiser la probabilité de ressentir l’un de ces effets secondaires.
Heureusement, la plupart des effets secondaires du CBD sont, selon les connaissances actuelles, plutôt légers, temporaires et relativement rares.
Beaucoup utilisent le CBD dans l’espoir de pouvoir profiter des bienfaits de la plante de cannabis sans obtenir l’effet d’intoxication qui est souvent perçu comme négatif. Les effets secondaires connus n’interfèrent généralement pas avec la vie quotidienne.
Cependant, il y a une chose que vous devriez certainement avoir entendu : Le CBD peut influencer l’absorption d’autres médicaments dans le corps.
Avec certains médicaments, par exemple ceux utilisés pour le traitement de l’épilepsie, la prise simultanée de cannabidiol peut entraîner un métabolisme différent de ces médicaments. Dans ce cas, un ajustement de la dose peut alors être indiqué. C’est pourquoi il est toujours important de discuter au préalable avec un médecin de l’utilisation de produits à base de cannabis, quels qu’ils soient (c’est-à-dire également du CBD), si vous prenez d’autres médicaments ou si vous n’êtes pas sûr de vous.
Nous conseillons généralement aux femmes enceintes et allaitantes de ne pas prendre de CBD. Non pas parce qu’il a été prouvé qu’il est dangereux, mais parce qu’il n’existe malheureusement pas encore d’études à long terme permettant d’exclure un éventuel danger.
EXCURSION : CBD et alcool
Il se pourrait que le CBD soit associé à une réduction de la consommation d’alcool. C’est du moins ce que les chercheurs ont observé en examinant de plus près 120 adultes, tous consommateurs d’alcool et de cannabis.
Résultat : le groupe CBD, c’est-à-dire le groupe de participants à l’étude qui, en plus des boissons alcoolisées, consommait principalement des produits de cannabis à dominante CBD, a consommé de l’alcool moins de jours en moyenne que tous les autres groupes. Et ce n’est pas tout : les « jours de consommation », c’est-à-dire les jours où de l’alcool était servi, les amis de la CBD ont également consommé moins de boissons par jour.
Donc : moins de jours d’alcool et, lors de ces jours d’alcool, encore moins de boissons que les groupes de comparaison.
Cependant, il s’agissait d’une étude d’observation naturaliste – et comme son nom l’indique, de telles études tentent d’observer le comportement des sujets testés dans un cadre naturaliste. C’est logique, mais c’est aussi scientifiquement très difficile. Nous, les humains, sommes des créatures assez complexes (ou des créatures assez complexes) et il n’est donc pas facile d’attribuer avec certitude un comportement à un seul facteur. Dans ce contexte, les résultats de cette étude doivent être considérés avec prudence.
Comment les cannabinoïdes diffèrent-ils ?
Une différence importante entre les différents cannabinoïdes est leur différence de psychoactivité. Comme nous l’avons déjà appris, le CBD, le CBC et le CBG n’ont aucun effet intoxicant.
Avec le THC, la situation est quelque peu différente. Le CBN est également psychoactif, mais dans une bien moindre mesure que le THC. Il en va de même pour la CBDL. Ces cannabinoïdes peuvent donc procurer un effet plus ou moins intoxicant.
Les cannabinoïdes les plus connus et les plus étudiés sont le CBD et le THC. Il est intéressant de noter que, dans certaines circonstances, le CBD peut même contrecarrer les effets psychoactifs du THC dans une certaine mesure. Cependant, comme beaucoup d’effets des cannabinoïdes, cela dépend fortement de la dose.
CBD, cannabis, marijuana, haschisch – qui est quoi maintenant ?
Le mot cannabis peut initialement faire référence à la plante de chanvre elle-même (Cannabis sativa L.). Si le cannabis est cultivé dans des conditions appropriées et officiellement réglementées, il peut devenir du « cannabis médicinal », qui peut alors être vendu en pharmacie sur ordonnance médicale. Habituellement, mais pas toujours, le cannabis médicinal contient des concentrations plus élevées de THC.
Même les plantes de cannabis cultivées sans contrôle (et donc illégales dans ce pays !) et riches en THC sont souvent appelées simplement cannabis ou herbe.
La plus grande concentration de cannabinoïdes se trouve dans les gouttelettes de résine que la plante sécrète à la fin de son développement. Lorsque cette résine est recueillie et pressée, on l’appelle haschisch.
Les plantes qui contiennent moins de 0,2 % de THC ne sont pas aussi strictement réglementées que les variétés riches en THC. Néanmoins, elles ne peuvent être cultivées que par de « véritables » agriculteurs et uniquement par les variétés figurant dans un catalogue européen correspondant.
Ces plantes sont également facilement cultivées en plein air et sont souvent appelées chanvre commercial, chanvre industriel ou chanvre fibreux.
Les produits CBD sont alors également obtenus à partir de ces variétés.
Alors, le cannabis et le chanvre sont-ils des choses différentes ou la même chose ? Les deux ! Cela dépend du contexte dans lequel la question a été posée : D’un point de vue purement botanique, toutes les plantes de chanvre sont des Cannabis sativa L., c’est-à-dire une seule espèce. Néanmoins, le terme « chanvre » est généralement utilisé lorsqu’il s’agit de plantes à faible teneur en THC, tandis que le terme « cannabis » désigne généralement le cannabis riche en THC.
CBD – 4 faits que vous devez savoir sur le cannabidiol :
- Quel effet le CBD a-t-il sur notre corps et notre santé ?
- D’où vient le CBD ?
- La consommation de CBD est-elle légale ?
- Quel est l’état de la recherche sur le CBD ?
Quel effet le CBD a-t-il sur notre corps et notre santé ?
Lorsque le CBD interagit avec notre système endocannabinoïde, il peut moduler la signalisation en divers points du corps. Cela peut influencer diverses fonctions et processus corporels.
Selon le produit, l’effet du CBD peut prendre plus ou moins de temps et être plus ou moins intense. Dans le cas de l’huile de CBD, une partie de la substance est déjà absorbée par la muqueuse buccale et atteint donc rapidement votre système sanguin sans devoir d’abord faire les longs détours par l’estomac et le foie. Elle est encore plus rapide si le CBD est disponible sous une forme très spécifique, à savoir dans une formulation liposomale. C’est le cas de nos capsules de CBD, par exemple, et cela a pour effet que le CBD est mieux absorbé par votre corps.
Si vous utilisez des stylos diffuseurs de CBD, par exemple, le CBD inhalé est absorbé directement par les poumons. Le début de l’effet est donc le plus rapide par rapport aux autres produits à base de CBD.
2. D’où vient le CBD ?
Le cannabidiol est extrait du chanvre ou de la plante de cannabis. Et bien que le CBD soit célébré par de plus en plus de personnes, beaucoup ne savent pas à quel point le processus d’extraction peut être complexe si vous voulez préserver d’autres ingrédients que le cannabidiol, comme les terpènes responsables de l’arôme et de la saveur.
L’un des types d’extraction les plus couramment utilisés est l’extraction au CO2 supercritique. Cela semble compliqué, mais ce n’est pas le cas.
En créant une température « critique » d’une part (31°C pour le CO2) et une pression « critique » d’autre part (74 bar pour le CO2), on crée l’état supercritique. Dans ces conditions, le CO2 a les propriétés d’un liquide et d’un gaz. Cette méthode est donc relativement douce et les composants précieux peuvent être préservés.
Le produit intermédiaire est une huile (qui n’a pas grand-chose à voir avec ce que vous connaissez sous le nom d’huile de CBD) qui est filtrée et purifiée dans un autre processus. Le produit final est alors un extrait huileux à spectre complet qui contient autant de terpènes précieux que possible en plus du CBD.
Et si vous vous demandez ce que sont les terpènes, vous pouvez le lire ici.
3. Le CBD est-il légal pour vous en tant que consommateur ?
Avant de commencer, permettez-moi de préciser : avec une situation juridique aussi complexe, il n’y a pas que le noir ou le blanc. La vision respective des choses se retrouve toujours dans la présentation ici. Dans ce cas, notre… En tout état de cause, il est clair que le texte qui suit ne constitue pas un avis juridique.
Si ces informations ne sont pas suffisantes pour vous sur ce sujet plutôt complexe, vous pouvez trouver quelques détails supplémentaires dans notre article sur le statut juridique du CBD en Allemagne. Mais gardez toujours à l’esprit que, même si nous avons essayé de décomposer les faits encore davantage, tout ce que vous trouverez sur cette page ne doit et ne peut être considéré comme un avis juridique. Si vous avez besoin de réponses définitives à vos questions individuelles, vous devriez consulter un avocat.
Voici les éléments les plus importants :
En gros, on peut dire que le CBD en tant que substance unique n’est pas répertorié dans la loi sur les stupéfiants (BtMG) comme un stupéfiant (BtM) et donc, en tant que substance unique, n’est pas considéré comme un BtM au sens juridique. Jusqu’ici, c’est clair. Mais le CBD est généralement extrait de la plante de chanvre. Et le chanvre est soumis à la BtMG, sauf si l’une des exceptions (parfois formulée de manière compliquée) s’applique.
Et c’est précisément dans cette zone de conflit qu’il y a un différend entre les avocats avec des décisions différentes. De notre point de vue, la CBD en tant que substance unique n’est et ne reste pas une BtM et est donc légale. Notre argument : Si le législateur avait voulu interdire le CBD, il l’aurait inclus dans la liste des substances interdites. Mais ils ne l’ont pas fait. Par conséquent, les produits CBD sont légaux de notre point de vue. Mais : Deux avocats, trois opinions.
La question de savoir si un produit CBD individuel est légal ou non doit être examinée au cas par cas. Toutefois, cela vous concerne moins en tant que consommateur, mais surtout les fabricants et les négociants de ces produits. C’est la bonne nouvelle : les subtilités plus complexes de la juridiction ne sont guère pertinentes pour vous en tant qu’utilisateur.
Si vous voulez être du côté sûr, vous devriez plutôt éviter les fleurs et utiliser des graines de cannabis pour améliorer votre muesli ou apporter de la variété dans la volière. Avec nos produits, vous êtes en sécurité dans tous les cas.
À la fin de l’année dernière, un peu plus de clarté a été apportée sur le plan juridique : la Cour européenne de justice a précisé, dans son arrêt du 19 novembre 2020, que le CBD ne doit pas être classé comme un stupéfiant. Au lieu d’une interdiction totale – ce que les consommateurs et les producteurs craignaient – il y avait maintenant un signal clair dans l’autre direction. Cela signifie que la route des produits CBD sera probablement moins cahoteuse à l’avenir, du moins en partie.
La CJCE considère que les principes de la libre circulation des marchandises sont en principe applicables également à la CDB – il ne ressort pas des documents disponibles que la CDB a des effets psychotropes ou généralement nocifs sur l’homme.
4. recherche sur la CBD
Ces dernières années, les chercheurs ont étudié de manière intensive les cannabinoïdes, dont le CBD dans une mesure croissante. Ils sont motivés par la suspicion que la CBD a des effets potentiellement utiles sur le plan pharmacologique. En 2019, plus de 500 études sur le CBD ont été publiées dans des revues à comité de lecture. En comparaison : en 2017, il y en avait moins de la moitié !
Cependant, de nombreux résultats proviennent d’études sur des cultures cellulaires ou des animaux et sont donc difficilement transposables à l’homme. Les études sur l’homme sont toutefois assez complexes et, surtout, coûteuses. Les plantes et leurs principes actifs ne sont cependant pas si faciles à breveter, et la motivation des entreprises à investir des millions dans la recherche est donc faible.
Vous pouvez lire l’état actuel de la recherche sur le CBD dans notre article.
Alerte spoiler : les études concluantes qui prouvent ou quantifient clairement un effet clair et la force de cet effet sont rares. Cependant, quelques résultats relativement utiles sont déjà disponibles.
Tout d’abord, il est important de distinguer le terme « extrait de CBD » du terme un peu plus large « extrait de cannabis ».
L’extrait de CBD désigne tous les extraits de la plante de cannabis qui contiennent des quantités significatives de CBD. Les extraits de CBD peuvent être achetés ici et là « sous forme pure », c’est-à-dire comme un extrait pur. Selon la méthode d’extraction et si elle a été concentrée, elle contient entre 30 et 50 % de CBD. Dans ce cas, on parle souvent de concentré de CBD.
Cependant, l’extrait de CBD n’est généralement pas disponible sous forme pure mais, par exemple, sous forme d’huile de CBD. Dans ce cas, l’extrait de CBD est dilué et mélangé à de l’huile (dans notre cas, de l’huile MCT de noix de coco).
L’extrait de cannabis, quant à lui, peut désigner toutes sortes d’extraits de la plante de cannabis, y compris ceux qui ont une teneur significative en THC. Le terme est donc beaucoup moins bien défini et les produits dont les ingrédients comprennent de l' »extrait de cannabis » doivent en tout cas être examinés de plus près.
À propos : la plus ancienne forme connue d’extrait de cannabis est le haschisch. Il s’agit des têtes de résine, généralement séparées par des méthodes physiques, qui sont produites en plus grande quantité à partir des fleurs de cannabis femelles. Ceux-ci sont séparés, collectés et pressés. Le résultat : le haschisch (également appelé hachisch, miettes, pierre, bacon, chocolat, etc.)
Ce qui a déjà fait l’objet de recherches
Epilepsie
En particulier, l’utilisation de la CBD dans l’épilepsie a maintenant été étudiée de manière relativement approfondie. Le CBD est considéré comme une option thérapeutique prometteuse, notamment pour le traitement des formes d’épilepsie rares et souvent résistantes aux traitements, comme le syndrome de Lennox-Gastaut ou de Dravet, en association avec un traitement standard (notamment le clobazam). Les études sur le traitement d’autres formes d’épilepsie ou de crises en général fournissent également de bons résultats initiaux, mais malheureusement, le triste mantra de la recherche sur le cannabis s’applique toujours ici : « Des recherches supplémentaires sont nécessaires ».
Stress et troubles anxieux
Dans une situation de stress aigu créée à des fins d’étude, le CBD a pu avoir un effet anxiolytique. Cependant, cela dépend de la bonne dose ! Ainsi, la dose moyenne (300 mg de CBD) dans l’expérience a conduit à une réduction forte et statistiquement significative du niveau de stress – des doses plus faibles ou très élevées, en revanche, n’ont pas eu d’effet relaxant et, au contraire, ont conduit à plus de stress.
Dormir
Un effet favorisant le sommeil du CBD a pu être confirmé, par exemple, dans une étude de 2019 : dès le premier mois de traitement, la qualité du sommeil s’était nettement améliorée chez 2 patients sur 3. Cependant, l’effet a de nouveau diminué au cours du deuxième et du troisième mois.
Comme c’est souvent le cas, cette étude ne permet pas de tirer de conclusions généralement valables en raison de ses lacunes méthodologiques.
Santé de la peau
Les chercheurs ont montré que la peau possède en fait son propre système endocannabinoïde. On pense que cela joue un rôle important dans la régulation de la physiologie de la peau. Un déséquilibre de ce système, en revanche, est associé à diverses maladies de la peau. La modulation du SCE est donc considérée comme une cible prometteuse pour le traitement des maladies de la peau.
Douleur
L’effet analgésique du cannabis est connu depuis des milliers d’années. Un tel effet a également été démontré pour le CBD : le CBD administré par la peau a pu réduire de manière significative la douleur neuropathique dans cette étude de 2019 et a également été très bien toléré.
Conclusion : Qu’est-ce que le CBD ?
On peut donc dire que, outre les traditions historiques, il existe aujourd’hui de nombreuses preuves claires dans la littérature scientifique que la CBD peut être utilisée avec succès pour diverses affections et généralement sans risques sérieux. Toutefois, en ce qui concerne la médecine fondée sur les preuves, une chaîne complète de preuves fait encore défaut dans de nombreux endroits.
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