Douloureuse et parfois chronique, la tendinite est une inflammation généralement due au frottement du tendon contre l’os. Explications et conseils pour la guérir efficacement.
A cause de mouvements trop répétitifs, d’un effort excessif ou d’une blessure, les tendons – « cordes » de tissu qui rattachent les muscles aux os – peuvent être endommagés et s’enflammer. C’est ce qu’on appelle une tendinite. Quels sont les symptômes ? Quelles sont les causes les plus courantes et comment soigner cette affectation des tendons ? Réponses…
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