Jeûner trop longtemps ne serait pas bon pour le système immunitaire

Le jeûne est de plus en plus populaire, mais mal effectué, il peut avoir des effets néfastes sur la santé. Des chercheurs se sont particulièrement intéressés aux effets du jeûne sur le système immunitaire des souris de laboratoire.

Le jeûne a le ventvent en poupe ! Il en existe différentes formes : uniquement de l’eau ou avec des boissons de type tisane et bouillons ou encore jeûne intermittent dans lequel certains repas sont maintenus et d’autres supprimés. Quels sont les effets d’un jeûne sur notre santé ? Si un jeûne ponctuel et modéré ne présente pas de dangers…