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5 erreurs à ne pas commettre au petit-déjeuner

L’importance du petit-déjeuner dans le régime alimentaire humain ne peut être surestimée, surtout pour les personnes atteintes de diabète de type 2. Certaines pratiques matinales peu judicieuses peuvent perturber les niveaux de sucre dans le sang. Cet article présente cinq erreurs fréquentes, identifiées par des experts en nutrition et en santé, à éviter pour les personnes diabétiques.

Selon une recherche du Centre de recherche pour l’étude et l’observation des conditions de vie (Crédoc), 20% des Français négligent le petit-déjeuner pour diverses raisons, y…

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