Quels sont les avantages de boire un shot de gingembre (ginger shot) tous les matins ?

Le gingembre a de réels bénéfices pour la santé. Mais est-il réellement sain de boire un shot de gingembre tous les matins ? On vous dit tout

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Le gingembre est connu pour ses bienfaits pour le corps. Avec ses propriétésanti-inflammatoires, cette plante est parfaite pour améliorer son système immunitaire et combattre les maladies de l’hiver comme les rhumes, la grippe, les maux de gorge… Mais ce n’est pas tout, il améliore aussi la digestion et est utilisé dans la médecine chinoise. C’est pourquoi prendre un shot de gingembre tous les matins est devenu si populaire, tout comme boire du vinaigre de cidre ou de l’eau citronnée. Mais boire un shot de gingembre tous les matins est-il réellement bon pour la santé ? Et y a-t-il de vrais bienfaits ?

Les bienfaits de boire un shot de…