cette manie que nous avons tous, affecte notre santé mentale et physique

Vous aussi vous avez comme habitude de vous jeter sur votre téléphone dès le réveil ? Et bien, cette habitude a un nom et cela peut avoir un effet très négatif sur la santé. C’est ce que nous allons voir tout de suite dans cet article. Ne vous inquiétez pas, la rédaction d’Objeko, va tout vous dire sur le sujet. Vous êtes prêts ?

Qu’est-ce que le doomscrolling ?

Le mot doomscrolling vient de la contraction de deux termes anglais. Le premier, doom, qui signifie mort ou bien tragédie. Et le second, c’est scrolling, qui désigne le fait de regarder compulsivement des contenus sur notre portable. En gros, c’est le fait de faire défiler, ou de « scroller » de manière compulsive, des informations et des nouvelles négatives sur les réseaux sociaux et autres applications liées à l’actualité. Mais pourquoi faisons nous ça ? Et bien, d’après des spécialistes, c’est un comportement de sécurité.

En fait, on a tendance à penser que…