Faire défiler les mauvaises nouvelles sur son smartphone peut détruire votre santé mentale

D’après une étude relayée par nos confrères du Guardian, le “Doomscrolling” peut aboutir à une mauvaise santé physique et mentale. Selon ce rapport, cette tendance à lire en permanence des actualités morbides ou anxiogènes peut déclencher un “cercle vicieux” qui perturbe la vie des utilisateurs.

En mai 2022, NordVPN a publié une étude sur les habitudes matinales des Français. Résultat, regarder son smartphone reste le premier réflexe des utilisateurs au réveil, que ce soit pour consulter ses messages, ses mails professionnels, les réseaux…