Bananes
Les bananes contiennent environ 95 calories pour 100 grammes. Cependant, il n’est pas nécessaire de s’en priver car elles ont de multiples avantages. En plus d’aider à lutter contre le vieillissement, les bananes ont des propriétés anti-dépressives et sont un bon allié pour la digestion.
Fruit de la passion
Le fruit de la passion est l’un des fruits les plus riches en calories, fournissant environ 80 calories pour 100 grammes. Aussi connu sous le nom de « pomme-liane », ce fruit est généralement mangé à la cuillère.
Raisins
Les raisins sont également…
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