Dans la tête de Céline, 53 ans, insomniaque chronique : « J’ai sommeil, mais je n’arrive pas à lâcher prise »

Céline est insomniaque primaire – une forme différente des insomnies secondaires, dues ou associées à une autre maladie – depuis trente ans, elle en a 53. Comme elle, 13,1 % des 18-75 ans déclaraient en 2017 des symptômes suggérant une insomnie chronique, plus fréquente chez les femmes, selon Santé publique France. Ses problématiques à elle, ce ne sont ni les réveils intempestifs au milieu de la nuit, ni les levers trop matinaux, mais la phase d’endormissement.