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Fin du changement d’heure en France : l’Espagne l’a réclamée pour toute l’UE, où en est-on ?

Fin du changement d’heure en France : l’Espagne l’a réclamée pour toute l’UE, où en est-on ?

Depuis plusieurs années, la fin du changement d’heure est exigée. Le débat a été mis en suspens puis relancé en 2025. Qu’en est-il alors à l’approche du passage à l’heure d’été 2026 ?

Le changement d’heure 2026 a lieu dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 mars 2026. Le passage à l’heure d’été fête cette année les 50 ans de son rétablissement en France. Un premier changement d’heure avait été appliqué entre 1916 et 1944, puis, il a été réinstauré par décret en septembre 1975 et mis en place en 1976 suite au choc pétrolier. Il a ensuite été harmonisé à l’échelle européenne en 1998. L’objectif initial était de réduire la consommation d’énergie en faisant coïncider les heures d’activité avec l’éclairage naturel. Or, ce bénéfice est aujourd’hui marginal avec les nouvelles technologies à plus faible consommation. La communauté scientifique, et surtout les chronobiologistes, estime que le changement d’heure perturbe l’horloge interne et les rythmes biologiques dans l’organisme. Il pourrait ainsi impacter les cycles du sommeil, voire avoir des conséquences sur la santé. Des études montrent aussi une hausse temporaire des accidents de la route dans les jours qui suivent le passage à l’heure d’été.

Depuis plusieurs années, la question de le supprimer se pose donc à l’échelle européenne. En mars 2019, après consultation, le Parlement européen a adopté un projet à la majorité pour mettre fin au changement d’heure. Pour ce faire, chaque Etat membre devait trancher entre rester à l’heure d’hiver ou rester à l’heure d’été et le Parlement européen avait plaidé pour une coordination pour ne pas trop chambouler le marché intérieur. Le dossier est ensuite resté en suspens, notamment suite à la crise sanitaire de 2020 et aux priorités géopolitiques de l’Union européenne, notamment avec le Brexit puis la Guerre en Ukraine, débutée en février 2022.

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L’Espagne a relancé le débat, mais rien n’est fait

A ce jour, le changement d’heure est donc toujours actif et la règle reste la même pour les pays de l’Union européenne. Toutefois, le 20 octobre 2025, soit juste avant le dernier passage à l’heure d’hiver, le Premier ministre espagnol Pedro Sánchez a annoncé vouloir mettre fin au changement d’heure dès 2026. « Changer l’heure deux fois par an n’a plus de sens », avait-il déclaré, invitant la Commission européenne à rouvrir le dossier. Le sujet a alors été rapidement abordé au Parlement européen quelques jours plus tard, entrainant la commande d’une nouvelle analyse pour évaluer la situation. « La Commission européenne a remis dans son programme de travail 2026 la suppression du changement d’heure », avance le site officiel Vie Publique.

Même si la proposition espagnole venait à aboutir, le dernier changement d’heure n’aurait pas lieu avant 2027 ou 2028 au moins. Ce n’est donc pas la dernière fois que la France change d’heure cette année. Les débats risqueraient, en effet, d’être longs, notamment concernant l’heure à conserver. En France, les sondages montrent que le pays est prêt, aucun dirigeant politique ne s’y oppose. La consultation parlementaire en 2019 a même montré que 80% des Français souhaitent la fin du changement d’heure, dont 59% qui préféraient rester à l’heure d’été. Si au Portugal, à Chypre ou encore en Pologne, l’heure d’été était aussi sollicitée dans les sondages, en Finlande, au Danemark ou aux Pays-Bas, les habitants penchaient davantage pour l’heure d’hiver. Alors que les pays du sud veulent pouvoir profiter des longues journées d’été, au nord, l’heure d’hiver est plus en phase avec le rythme naturel du cycle du soleil.

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Dernières mises à jour

19:00 – L’Espagne avait relancé le débat fin 2025

Juste avant le passage à l’heure d’hiver en octobre 2025, Pedro Sánchez, le Premier ministre espagnol, avait relancé le sujet. Le chef du gouvernement espagnol avait officiellement déclaré vouloir mettre fin à ce rituel semestriel. « Changer l’heure deux fois par an n’a plus de sens », avait-il affirmé sur X. Il a rappelé que les gains énergétiques du changement d’heure sont désormais marginaux, tandis que ses effets négatifs sur la santé – troubles du sommeil, fatigue accrue, hausse des accidents – sont mieux documentés. « Nos rythmes de vie, l’éclairage moderne et les économies d’énergie ont changé », a ajouté le Premier ministre, qui avait déjà une date en tête : « L’Espagne va défendre à l’UE que nous votions au plus vite pour que nous en finissions enfin avec le changement d’heure dans l’année 2026 », a-t-il déclaré. 

17:30 – L’heure d’hiver préférable pour l’organisme ?

Ce qui pousse à arrêter le changement d’heure, ce sont aussi ses effets sur l’organisme. Il bouleverse l’horloge biologique interne. Selon le médecin Jean-Marc Sène, auprès de TF1, il serait même plus avisé de rester sur l’heure d’hiver. « Les sociétés savantes sont très claires : elles conseillent de ne plus changer d’heure, de choisir une heure. Et si, idéalement, il fallait en choisir une, ça serait plutôt l’heure d’hiver. Parce que l’heure d’hiver est plus calée sur la biologie ». 

15:30 – Quelle heure choisir, celle d’été ou celle d’hiver ?

C’est l’un des axes majeurs qui retardent une décision. Les pays du nord plaident pour garder l’heure d’été et ainsi rallonger les journées et garder une heure supplémentaire de luminosité. Cela peut aussi jouer sur le moral, évitant de voir la nuit tomber plus vite. Cependant, les pays du nord préféraient l’heure d’hiver qui est plus adaptée au rythme du soleil chez eux. En 2019, les Européens avaient été sondés. 84% s’étaient prononcés en faveur de cette suppression, mais le choix de l’heure à conserver a divisé. Au Portugal (79 %), à Chypre (73 %) ou en Pologne (72 %), la plupart des sondés ont répondu vouloir garder l’heure d’été toute l’année. Inversement, une majorité d’habitants préfère l’heure d’hiver en Finlande (48 %), au Danemark (46 %) ou aux Pays-Bas (45 %). En France, un peu plus de 50% des répondants ont indiqué préférer l’heure d’été.

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15:23 – Quelles sont les dernières avancées ?

En octobre 2025, après l’appel du Premier ministre espagnol, le Parlement européen s’est de nouveau exprimé en faveur de la suppression du changement d’heure. Une nouvelle analyse a été commandée pour évaluer la situation à l’issue du débat au Parlement. La Commission européenne aurait également remis dans son programme de travail 2026 la suppression du changement d’heure. Elle avait d’ailleurs déjà annoncé, dans son programme de travail pour 2025, la reprise de sa proposition de directive de mars 2019.

Le changement d’heure n’est pas appliqué de manière universelle. Environ 60 pays dans le monde utilisent encore ce système, mais la majorité ne pratique pas d’ajustement saisonnier. Aux États-Unis et au Canada, l’heure d’été et l’heure d’hiver subsistent, mais certains États américains, comme l’Arizona ou Hawaï, y échappent. En Amérique latine, seuls quelques pays, comme le Chili ou le Paraguay, conservent ce mécanisme. En Asie et en Afrique, il est très rarement appliqué. La Chine, par exemple, l’a abandonné en 1991.

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