Si l’arrivée des beaux jours fait du bien au moral, elle peut aussi être l’occasion de ressentir de la fatigue, plus ou moins intense. Guarana, vitamine C, huile essentielle… Voici les solutions naturelles à prendre sans attendre.
La fatigue est une baisse de vitalité physique et psychique. Elle peut être passagère (changement de saison comme au printemps…) ou chronique et se manifester par un sentiment de lassitude, de perte d’énergie, un manque de concentration ou une envie de dormir. Heureusement des solutions naturelles…
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