Quelle entrée commander au restaurant, lorsque l’on recherche de
la nourriture équilibrée, délicieuse et possédant un bon rapport
qualité-prix ? Si les choix sont nombreux sur la carte, il existe
néanmoins un plat à ne surtout pas choisir, selon des experts en
diététique.
Trop grasse, trop salée, trop chère pour une piètre qualité,
cette entrée est à bannir. Pourtant, on la choisit souvent
par facilité et par gourmandise. Nos confrères du
Huffington Post ont
interviewé des chefs de cuisine et des diététiciens. Leurs
conclusions sont sans appel : ce plat est à éviter lors d’un
déjeuner ou d’un dîner au restaurant !
Une entrée alléchante, mais à éviter lors d’un
repas
La faim est mauvaise conseillère. Au restaurant, au moment de
sélectionner un plat sur la…